今日の朝ごぱん


朝からモリモリ、サンドウィッチ。

e0359481_11111740.jpg


自家製鶏ハム、キュウリ、トマト、卵焼き、ブロコッリースプラウト。

8枚切り食パン2枚、トーストしてマヨ。

e0359481_11111785.jpg


ここ一か月切らさずになくなると作ってる鶏ハム。

簡単さが続けられる理由かしら笑

自家製は安心・美味しい、言う事なし。

鶏むね肉にクレイジーソルトを両面にまんべんなく、くるくるっと丸めて

ラップで包んで、もう一枚ラップでくるむ。

沸騰少し前のお湯から鍋に入れて沸騰したら1~2分茹で、火を止めて蓋をして放置、

ジンワリと鶏に熱が行き届いてとてもやわらかい鶏ハムが出来上がります。完璧164.png

e0359481_11111853.jpg


お腹いっぱーい。

ご馳走様でした♡


***

今日は午後お休みをもらって夕方からお出掛け、
外タレ(ポールじゃありません笑)のライブに行ってきまーす167.png




by anartfullife | 2017-04-27 12:22 | おうちごはん | Comments(0)
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31