鍋割山②

鍋割山、前回の続きです

今回休憩らしいものは取らずに喉が渇いてきたら

立ち止まりOS-1をグイッと飲んで

またすぐ歩き始めるスタイルにしてみました

個人的な事ですけど、

休憩した後の最初の足取りが重くておもくて…

写真を撮りつつちょっと飲んでまた歩き出す、

それを繰り返しながら山頂目指しました

時間もこの「後沢乗越」到着時は11時20分
もうそろそろ山頂？と何回思ってもまだまだ…

ここからは尾根伝いに歩くのだけど
まぁ～とにかくつらかった
山頂までは1.7キロ
登りのこの距離って結構な距離です



急な登りがずっと続いて疲労感もどんどん増します
踏み出す足が本当につらい…っていうか上がらない(笑)

とにかくかなり大変な傾斜を登り続けます
写真だとあまり伝わらないかな…

この半年間で筋力がすっかり落ちて、
ずっと頑張っていた自宅トレーニングもまったくやってない
体は正直で、如実にそのダレた体が悲鳴をあげました
加えてお正月から増えた２キロ分が重い…

もう言い訳ばかりだな



ヤマザクラ？の花びらが足元に広がってました



せっかく一眼レフ持っていったのに
途中出すつもりがその気も失せて、山頂以外の写真はiPhone撮影のみ
一眼はトレッキングには不向きかもしれない…

ヤマツツジかな結構綺麗に咲いてました

でも遠目からスマフォで撮るだけ（笑）

そして…



後沢乗越から約１時間半、やっと山頂に到着！！

12時45分でした

ソーラーパネルの設置が目印



先に歩いていた夫に撮影されてた(笑)

もうぐったり…



山頂の鍋割山荘です



鍋焼きうどん 1000円ね

食べる前に富士山🗻

残念…

かーすかに真ん中辺りに見えてる
気温が高くなるこれからの季節、空気が澄んでることが少ないので
こんな風景がザラからもしれない

とりあえずみんな絶対撮るヤツね(笑)




堂々とお見せ出来ないので画像編集です

ウサギとワンコに変身！🐇🐩




はい、山頂でしか食べられない鍋割山の鍋焼きうどんです

かぼちゃの天ぷら、油揚げ、キノコ、青菜、ネギ、なると…

濃いお出汁が疲れた体に染み渡った～




食後はお湯を沸かして持ってきたドリップ珈琲を☕☕

山頂での珈琲はほんとに美味しい

山頂で乾杯～♪♪

登山を始めて、山頂で食べる山ご飯や
自分でお湯を沸かして淹れる珈琲が本当に楽しみになりました(笑)

このあとゆっくり珈琲を飲んで、
登ってきた同じ道を戻り下山（同じ行程はつまらないけど…）

足がね…棒、膝も笑う

そして
ダレた身体全体に筋肉痛が出始めたのが帰宅後すぐ
翌日遅くじゃなくて良かったけど(笑)

今回つくづく感じたのは、筋肉ってほんと大事！
私は元々左の股関節が悪くて数年前に整形外科で変形股関節症の診断を受けてます

もし運動を続けるなら、股関節回りにしっかりと筋肉をつけましょうと
理学療法士さんから言われました

半年前まで頑張っていたのに、昨夏富士山登頂以降、
モチベーションが下がりにさがり全く筋トレをしなくなってしまって。

昨夏富士山紀行です↓↓↓


今月はあと2回ほどトレッキング予定…
数日でどうなるものでもないけど、
すこしまた頑張って筋トレに勤しまなければです

言い訳ばかりのトレッキング紀行
最後まで読んで頂きありがとうございました～！！

次回のトレッキングも楽しみながら頑張りまーす