森永トリプルヨーグルト モニター体験
2019年 07月 26日
こんにちは。
宣言がないけど、絶対梅雨明けしたと思う関東地方…
とうとう始まりました、猛暑が。
13時半くらいの空
晴れてるけど、左の方から雨雲
このあと少ししてパラパラと雨が降ってました
もうその雲もどっか行ったかな。
しかしむわぁ~~~っとした空気が凄い…
息するの苦しいくらいだ(@_@;)
体調崩さないように気をつけましょう~。
*
さて、先週から
エキサイトブログと森永トリプルヨーグルトの
トリプルケアプロジェクトに参加しています
★森永トリプルヨーグルト★
いつもの普段の生活にトリプルヨーグルトを取り入れるだけ、
そのモニターの話を頂いて参加することにしました。
トップ画↑、今朝の朝ごパンと一緒に一本
パンドミにスキッピーチャンクとバナナスライスのトースト
自家製鶏むね肉とミニトマト、胡瓜、オリーブのサラダ
半熟卵、フルーツヨーグルト、コーヒー
そしてトリプルヨーグルト
業界初、これひとつで3つの機能
1・高めの血圧(収縮期血圧)を下げる
2・食後の血糖値の上昇をおだやかにする
3・食後の中性脂肪の上昇をおだやかにする
一本100g、手軽に飲めちゃいます
肝心のお味、甘さはそこそこあるけど、
重くなくてさらりとしてる、とても飲みやすく感じました
サイトの説明では甘さ控えめとはあるのだけど、
私には十分甘く感じたかな笑
でも美味しい、率直に。毎回ゴクゴク飲み干してます
後味はさっぱりしています。
そして脂肪ゼロ~
我が家、毎朝のヨーグルトを、
何回かはこちらに置き換えてもいいかも。
14日間のモニター体験で、
まず一週間分が先週届きました
翌日から毎日一本ずつ、今日で丁度一週間
昨日後半の一週間分が届きました。
私は週3回ほど運動をしていて、
それぞれの運動後に乳製品をとるようにしています
運動後に摂る乳製品は
筋力がより上がる働きがあるのは周知なはず。
一本100g、手軽に飲めちゃいます
肝心のお味、甘さはそこそこあるけど、
重くなくてさらりとしてる、とても飲みやすく感じました
サイトの説明では甘さ控えめとはあるのだけど、
私には十分甘く感じたかな笑
でも美味しい、率直に。毎回ゴクゴク飲み干してます
後味はさっぱりしています。
そして脂肪ゼロ~
我が家、毎朝のヨーグルトを、
何回かはこちらに置き換えてもいいかも。
14日間のモニター体験で、
まず一週間分が先週届きました
翌日から毎日一本ずつ、今日で丁度一週間
昨日後半の一週間分が届きました。
私は週3回ほど運動をしていて、
それぞれの運動後に乳製品をとるようにしています
運動後に摂る乳製品は
筋力がより上がる働きがあるのは周知なはず。
週初めのエアロビ後、
帰宅してトマトとイカのサラダ、野沢菜おやき、ピロシキ
そしてトリプルヨーグルト
***
この日はシリアルとトリプルヨーグルト
夫が毎朝欠かさず食べているシリアル
私は殆ど食べないのだけど、
この日はランチに食べるものがなくて(笑)
夕飯を早めにする予定だったので、こんな量しか食べてませんでした。
その早めの夕飯
野菜多めなタンメンでした。
しっとり鶏むね肉を2枚ほど茹でた汁で
市販のラーメンスープを溶いて。
キャベツ、玉葱、人参、もやし、小松菜、生姜、ニンニク、豚肉、
炒めたあとに茹で汁とそのスープの素を入れて完成。
ネギが細ネギしかなくて(笑)
皮つき生姜を少し厚めにスライスしたものと一緒に
水から鶏むね肉を茹でました。
スープは冷めてから濾してクリアに。
主役の鶏むね肉はサラダ用。
タンメン、なかなか美味しい出来栄えでした!
***
そして週一で私の仕事が遅かった日、20時過ぎての夕飯は嫌なのだけど、
食べないと単純にお腹空くし(笑)
遅くてガッツリは食べたくないのでトマトたっぷりがメイン、
鯖とセロリ葉とトマトたっぷりスープのうどんです
それにトリプルヨーグルト
見た目、全然イケてないのだけど
これがとにかく美味しいスープなのです
鯖缶ブームに乗っかったメニュー。
我が家のうちごはんで、夕飯の汁物でこれが登場するのは
ほんと数多し。
夫がとにかく大好きで、
私が作るより夫が作る回数の方が多いかな。
栄養価が高い汁物です
スープベースは茅乃舎野菜だし。
前日に大量に作っておいたので、
仕事が遅い私には助かった一品(笑)
この日は「梅玄米酢」を解禁、炭酸水で飲みました
ほどよく漬け込まれて、酢シロップのお色も黄金色で綺麗です。
6月末日に仕込んで3週間置いたけど、
もう少し置いたらもっともっとコクが出て美味しいかもなぁー
なんせ、7年物の梅黒酢のサワーを飲んでますから(笑)
昨日届いた2週目の7本
またこのあと引き続いて飲みます。
体調の変化、期待出来るかな
ちょっと楽しみです。
by anartfullife
| 2019-07-26 15:08
| misc