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ぶりアラで作るぶり大根

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昨晩の晩ご飯、ぶり大根作りました
切り身でと考えていたけど
アラのパックを発見、
下処理面倒だなーと思いつつ。

レシピはこちらの半分量で。
👇


レシピ中の「霜降りのやり方」
手間でも間違いなく出来上がりの味に影響がでるはず!
だそうです…


ぶりアラで作るぶり大根_e0359481_23280375.jpg


レシピには生姜は入ってないけど、
煮る時にスライス数枚を入れて一緒に煮込みました


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大根は少し薄かったかな
もうちょっと分厚い方が良かったかも…


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でも〜
一時間足らずでしっかりと味が染み込んだ大根

照りってり✨👌🏻


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そして豆ご飯

先日かために茹でて冷凍しておいたグリーンピース👉
サッと使えて楽ちん

いつもの水分量、昆布、お塩、お酒をプラスで炊きました
桜海老入れたかったのに、夫が余り好きではないので…
前からブログで書いているけど、炊き込みご飯など夫は好まなくて。
私が好きなので作る人の独断ですが…

せめて、だから桜海老入れてないよ!笑


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菜の花の辛子味噌和え

苦味が少しあって美味しい👌🏻


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ピリ辛豆乳スープ

これ、我が家で今一番ハマってるやつ✨

元々は私の2週間ダイエット用に毎食食べてたスープで、
ハマり過ぎて今でも夜これだけの時も。

夫にもこれはかなり高評価👍🏻

写真は溜まっているのでまた別ポストで書きまーす


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霜降りの様子も少し(上真ん中)

目線が…笑 気になる…🤭

ほんと美味しいぶり大根出来あがりました〜👏🏻

ご馳走様でした🙏🏻




by anartfullife | 2020-02-09 09:49 | おうちごはん | Comments(0)
温ヨーグルトとテーブルウェアフェスティバルの追加食器が届いた~_e0359481_16260574.jpg



昨夏から始めた温活
朝起きたらまず「白湯」を一杯飲むのが習慣となりました

冬からではなく夏から。
酷暑の毎日も続いていたけど、
慣れるとなんてことはない、と言えるまでに(笑)

写真は↑「温ヨーグルト」
今冬から始めてみました。

耐熱容器に適量入れて、チンする事約30-40秒くらい
(温めすぎると乳酸菌が死んでしまうので)

元々冷え性でも便秘症でもないけど、
「体を冷やさない」ということが一番大切で、
そのことだけを念頭に置いてやってる感じです

逆に、冷たい物をあまり欲しなくなりました

自分で驚くのは…
運動をしている最中にも白湯を飲んでいるということ。
汗をかいている時にそれもどうかとは思うけど笑
(サーモスの水筒に入れてます)

まさかここまで自分が変れるとはねぇ

内臓機能が温められると、良い事がたくさん。
代謝も免疫力も上がるから体調を崩しにくいのはもちろん、
ダイエット、美肌、便秘やむくみ解消、デトックス効果までetc.

とにかく嬉しい事ばかりです

もうだいぶ前になるけど…
大病をしてから、今はもうそのこと自体思い出す事は
日々薄れてきてはいるけども、
体の中を温めて免疫力を上げる事が病に勝てると信じてます(笑)

体温1℃上がるだけで体は劇的に変る!らしいです。

で、一体私の平熱は何度なのか、最近測っていないことに気づくっていう…

どの目線で語ってきたんだ…( ̄▽ ̄;)ひゃっ💦


***



温ヨーグルトとテーブルウェアフェスティバルの追加食器が届いた~_e0359481_16255301.jpg


昨日のとびばこパンで今朝の朝ごパン

中身はこんな風でした


温ヨーグルトとテーブルウェアフェスティバルの追加食器が届いた~_e0359481_16255843.jpg


実は…

このカットはサイトやインスタを見たから。
私が最初にカットしたのは数字を縦や斜めにスパっ!と(;''∀'')

カット写真を見て「なるほど!とびばこだしね~」と思った笑

写真は「カスタード」と「こしあん銀メダル」←ネーミングが面白い。


温ヨーグルトとテーブルウェアフェスティバルの追加食器が届いた~_e0359481_16260933.jpg


温ヨーグルトに戻って…

合わせるフルーツは特段変わりはなくいつもの林檎とブルーベリー
この時季は苺🍓も。

ごちそうさまでした♪




*/




今年は今までで一番少ない買い物と書いておきながら…

いくつか器も持っている信楽の丸十製陶さん👉
先日のTWFで👉、事前チェックしておいた豆皿がブースにはありませんでした

ざんねーーーーん( ;∀;)と思いきや…
送って下さるとの事でお言葉に甘えちゃえました_(._.)_

そして先ほど届きました~


温ヨーグルトとテーブルウェアフェスティバルの追加食器が届いた~_e0359481_18002242.jpg


富士山を模った金彩豆皿です。

「七縁」七つの縁起物をモチーフとした、
金箔を施したような趣のある豆皿です。

他にだるまや盃などなど。

私、富士山大好きなので…🗻

もう新年は過ぎてるけどねー

いいのいいの、アッと言う間にお正月来るから笑

丸十製陶さま、
どうもありがとうございました
無事に受け取りました(^^*)





by anartfullife | 2020-02-07 18:28 | おうちごはん | Comments(4)

七草粥

七草粥_e0359481_16180561.jpg


今朝は七草粥作りました

無病息災願ってね。


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せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・ずずな・ずずしろ 春の七草♪

一種類がとにかく多いの毎年(笑)
それ全部は乗せてないけどね。


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夫のちょっとお行悪い色々のせ。


七草粥_e0359481_16191545.jpg


自家製梅干しにお新香
これだけではちょっとさみしいので、
ネギ味噌つくりました。
しょっぱい梅干しと甘味噌のそれぞれが美味しかった


七草粥_e0359481_16181146.jpg


今年はお米から土鍋で炊きました

少しねぇ、お水足りなかった

というか炊き時間間違えたかなー

もすこしトロトロの方が良かったな。

でも軽く2杯食べちゃった!

夫は3杯…

お正月に食べすぎた胃をまた満杯にしてどうすんだ?

ごちそうさまでした。


***


明日から仕事始めのワタシ。

十日以上あった休み中に少しでも断捨離が進むように

何度も頭の中でここはこうして、

あそこはああして、とイメトレすること数日。

「ここのコレがなくなったらアレを置こう」

結局そんなことばかりイメージしただけで

何が進んだかと言えば、

数冊の本、慶弔袋、なんで取ってあったか分からない小物など

結局思い切れずに整理して終わった物もあるけど…

ほんの少しだけ処分。

頭の中では色々とね、進むんだよ!…苦笑

やらなかったよりはいいか。

そんな私の書初めメーカー2020

七草粥_e0359481_17363250.jpg


笑ったマジで。

まさに今の気持ちだ…。


七草粥_e0359481_17450188.jpg


全く意味が分かりません…


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まさにそこだね。


ちなみに夫のもやってみたら、「全知全能」

調子に乗りそうだから教えてあげない。

これ、ひらがなとかでもやってみたら(私の名前)、

ここでは書けないくらいの言葉が出てきた爆~

ここで出来ますよー👉



by anartfullife | 2020-01-07 18:02 | おうちごはん | Comments(8)

夜もスライド残り物‥

夜もスライド残り物‥_e0359481_23301097.jpg


お餅こげこげ。
我が家のお雑煮は出汁(お醤油・お酒・みりん・塩少々)、
鶏肉、小松菜、柚子、蒲鉾(あれば)、三つ葉
シンプルな関東風です。
地域によっていろいろと具材が入ったり面白いですよねー
でもやっぱり自分のお雑煮が一番!と誰もが思ってるはず(笑)


夜もスライド残り物‥_e0359481_23302462.jpg


元旦の昨日、お腹に物を入れたのが14時過ぎ
必然的に夕飯も遅くなる…
20時でした。なんとなーくお腹は重い
お餅はお腹に溜まるものね
でも食べた夕飯(・´з`・)

お刺身が増えただけで、
セッティング変えても中身は同じ笑

朝お祝いするはずのお屠蘇一杯だけ。
屠蘇散をお酒に浸すの忘れるっていう失態で…( ;∀;)


夜もスライド残り物‥_e0359481_00501236.jpg


夫切望のひとつ、田作り
昨年は乾煎りを少しやり過ぎて
後味に焦げっぽさが残ってザンネンでした
塊がゴソッと持ち上がるのも避けたい笑
カラメルをからめる…プッ 
ぷくぷくっとカラメルが泡だってきたら
具材全部あわせて、
ここ一混ぜくらいで火消してそれ以上触らない

出来上がり上々でした!うん、美味しくできた👌
-備忘録-
アーモンドも砕いて少々乾煎り
片口いわし45g
アーモンド40g
砂糖(大2)みりん・酒・醤油(大1)
白ごま-大1弱


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お酒は初めての「生酒(キザケ)」、金粉入れて。
腐敗や劣化を防ぐための「火入れ」をしていない日本酒のことです
地元以外のスーパーや酒屋では取り扱いが難しいみたいだけど。
年末年始なので、この辺りのスーパーでも催事、
試飲させてもらったら
口当たりの柔らかさとフルーティーで私もグビッと飲めた。


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昨日撮るの忘れて今朝。
もうあと僅か…


夜もスライド残り物‥_e0359481_23343000.jpg


お墓参りの帰り、お煮しめとかの材料を買いに行ったスーパーで、
朝捌いたばかりの生本マグロの中トロに遭遇…
鰻食べたのに、さらにちょっと奮発(・´з`・)
お酒はあるし、夫喜ぶ(笑)
やっぱり中トロは美味しいなぁ
大トロもあったけど、脂が少々厳しいお年頃なので。


夜もスライド残り物‥_e0359481_23314659.jpg


そしてお煮しめ。
筑前煮やがめ煮とは違って鶏肉は入らず、
とにかく面倒なのが具材を分けて煮ること。
味が濃いものと薄いもの、
出汁の量も調味料も量りなおす。
崩れやすい八つ頭だけ面取りしてから下茹で後→煮る

もうだいぶ前だけど、初めてお煮しめを作った時、
見た目もとても綺麗に仕上がって自分でも感動(笑)
それ以降毎年別々の味付けで作るのが決め事になって
面倒でもそうやってきました
ただ今年(昨年末)はそれが面倒と思ってしまい…

結局は夫切望により、大晦日に全ての買い物をして用意
帰宅後作っても良かったのだけど、
観たいテレビが盛り沢山だったので(そんな理由か笑)

朝から、田作り、お煮しめ、飾り切りなどなど、
当初のお雑煮のみだけと思っていたテーブルより
少しは華やかになってのお祝いでした。
やればできる子。( ̄▽ ̄)/


夜もスライド残り物‥_e0359481_23314079.jpg


おまけ。
スーパーカップのアフォガート
頑張った御礼に夫から。
いや、もっと違うものがいいて…

***

今晩は何食べるー?
二日目にしてもう洋食が食べたい。




by anartfullife | 2020-01-02 13:20 | お正月 | Comments(2)
あけましておめでとうございます_e0359481_23302850.jpg


あけましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願い致します


あけましておめでとうございます_e0359481_23301931.jpg


お雑煮だけにしようと思ってたんだけど、
お煮しめと田作りが食べたいからとお願いされて
結局元旦の今日、朝から作りました。。。

なので14時過ぎからの食事(笑)


あけましておめでとうございます_e0359481_23304410.jpg


だらだらと夕方まで食べて休んで食べてごろごろ
夕飯もだいたい同じものになりますよね…


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作るとなれば、
面倒でもいつものやり方で作りたい
明日にでもまた書きます。。。


あけましておめでとうございます_e0359481_23312853.jpg


頂き物の大納言。
黒豆はないので
ちょっと違うけど(笑)

だらだら過ごしてたらこんな時間に!
ギリギリ元旦ポスト間に合った~

お腹、重い( ̄▽ ̄;)



by anartfullife | 2020-01-01 23:47 | お正月 | Comments(6)

おうちクリスマスごはん

おうちクリスマスごはん_e0359481_18101337.jpg


Merry Christmas!
皆さま、楽しいクリスマスお過ごしですかー?
我が家のおうちクリスマス、
初めて丸鶏のローストチキン焼きました!


おうちクリスマスごはん_e0359481_18095575.jpg


約1.3キロです
2人でも半分は残りました。
レシピはこちらと👉こちらを👉を参考
共通してたのが漬け込み液のブライン液
私は前日の夜から翌日のお昼過ぎまで漬け込んでおきました
この液のおかげでしっとりやわらかく、
とっても美味しく出来上がりました~
感謝です!


おうちクリスマスごはん_e0359481_18100128.jpg


9月にコンロと同じく新しくしてから、
本格的なコンベック料理は初めてかも。
(この日曜日にパスタネスト焼いたけどね)


おうちクリスマスごはん_e0359481_18100529.jpg


アミューズはちょこっとずつ5種


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飲めないのに…
シャンパン🍷🍷
成城石井で丸鶏を買った勢いでお酒コーナーに立ち寄り。
先日レッスンでソムリエさんから資料を頂いていたのに
全く読み込めず…ははっ…
シュワっとしたのを手に取ってました
でもどの程度のものなのか分からんのよねぇー。
ドライで美味しかったけど。おいっ、しったかか(笑)
ピンクゴールドで可愛いでしょ~♡←このレベルです、すみません。


おうちクリスマスごはん_e0359481_18102167.jpg


もいちどアミューズ。

クリパに持参した残り2種
シチリアオリーブとハーブガーリック・ブルサンチーズ
ぶどうとラズベリー
そしてちょっと私にしては珍しい?砂肝とネギのピンチョス


おうちクリスマスごはん_e0359481_18110119.jpg


砂肝は丸鶏の中に、
レバーとせせりと一緒に2つほどついてきました
ほぼ砂肝なんて買う事ないし、レシピも知らない。
ピンチョスで一つ見つけたので作ってみました
ただ、焼くだけ、味付けは塩と胡椒。
シンプルで美味しかった!


おうちクリスマスごはん_e0359481_18112777.jpg


レッスンで習った無花果と生ハムのブルスケッタ
先日のクリパではちゃんとのせてサーブしたけど、
家ではグラスに入れてお好みでバゲットへ。
夫、こちらの方がなんだか美味しく感じると。
へぇ~何が違うんだ?笑


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やっとメインにたどり着く…(;'∀')

いい色に焼けてます!
初めてにしては上手に出来たかなー👌


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ではでは、早速シュワシュワ~~~~🍷🍷


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かんぱーい✨✨


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カットしまーす🔪


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モモ肉~🍗
柔らかくてほっっっんと美味なり👍


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胸肉、
欲張ってます、私
お腹いっぱい食べちゃった~~129.png


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ケーキまでたどりつけず。

これから食べます!🍰


***


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実は全くの予定外なお話。

今回のクリスマスごはん、ちょっといい和牛ステーキの予定でした
が、買い物に行った先で思わぬ状況に出くわして( ̄▽ ̄;)

精肉売り場で、同じくクリスマス食材を物色していた
ちょっといいところにお住いの感じのおば様にいきなり、

どれもこれも大きいのよね、丸鶏‥
ねぇ?大きいわよねぇ?

間違いなく私に話しかけてらっしゃる…
思わずうしろ振り返りそうになったけど笑

で、

これ、いいんじゃない?
ウチはこっちにしようかしら、これいい大きさ。
明日焼くならこれ、
いいわよ、ねぇ?明日なら、ホラっ

と促されるままに丸鶏チキンを手にする私でした…

えーーーーーーー!!!
そんなことある???


おうちクリスマスごはん_e0359481_18100128.jpg


ということで、
(どんなことだよ!)

以前から丸鶏の丸焼きを家で焼いてみたいとは思ってました
まさかこんな状況でそれがやってくるとは…ははは
でも大好きな大山どり(だいせんどり)だったのもキメテ
そのまま丸鶏一羽をカゴに入れたのでした…。

ウソみたいだけど
ホントの話だから笑


***


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ひじきにもちょこっと真っ白な胸肉部分おすそ分け♡
(追記:インスタにちょこっと芸してるひじきポストしてます😂)

Merry Christmas to you and your family❣❣❣


***



今日はやっぱりこれでしょう。






by anartfullife | 2019-12-24 20:23 | christmas | Comments(15)

Hello Decmber

Hello Decmber_e0359481_12164261.jpg


とうとう12月ですよー
木枯らし1号もないまま師走に突入
12月から2月まで冬と定義されてるみたいだけど、
今年は暖冬なのかな。
寒い方が好きな私はちょっと物足りない・・・ははは。

さ~ぁてと、大掃除の季節ですねぇ
昨日粗大ごみで15年以上も使っていなかったスキャナーを処分しました
と言っても、使っていたのはたったの一年満たないかな。
ラスベガスにいた時だから15年じゃきかないな…
スキャナーってナニ?笑
昔々そのむかし、
撮った写真をスキャナーでPCに落として
それを加工してHP作成をしていた…
なんて、説明してわかる人いる??

そんな今では無用のもの、さっさと処分するべきでした
先週末に天袋にしまい込まれていた色々を整理
父の退職祝いの絵画とか飾られることもなくもう20年以上…
父が逝って既に16年、
その絵を飾ってないと嘆くよりも
いい加減始末してスッキリしろ、と父の声が聞こえてきそうだ。。。


**


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今朝の朝ごパン

ごちそうさまでした


by anartfullife | 2019-12-01 13:10 | christmas
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昨晩の晩ご飯

新潟コシヒカリ
お刺身3点盛り
肉じゃが
梅干し
ほうれん草おかか
なめこと豆腐のお味噌汁
納豆


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昨日は一か月ぶりのサークル活動行ってきました

色々と用事で忙しかったこの一か月、
エアロビで汗を流したのがほぼ一か月ぶりという。

そのサークル仲間のOさんから頂いた新潟コシヒカリの新米

ご実家が新潟で、農家さんではないけど
米どころ新潟と言うことで、
毎年コシヒカリ新米を送ってくるそう。

そんな話をした一か月前だったか…
昨日顔を合わせた瞬間、「これ、送ってきたからどうぞ~」と
手渡されたのが、↑の新米でした

感謝感謝✨🙏🏻


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肉じゃがはココットダッチオーブンで。
以前はルクのマルミットで作ってたけど、
初めてココットでやってみた。

具材入れて、だし汁に調味料入れて、あとはオートでお任せ
写真にはしらたきが入ってないけど、
最初から入れてます

加熱25分後、絹さやを入れて余熱20分で出来上がり~


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絹さやは茹でずにそのまま余熱で十分でした。

そしてココットのままテーブルへ。

ここから、取り分けて食べる…

夫、「肉じゃがじゃなくてすき焼きのようだ…」って(笑)

うん、そ、そだね、
なんかココットで作る肉じゃがは
そのままテーブルに出しちゃいけない気がした( ̄▽ ̄;)


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とりあえず、とても美味しく出来上がったので◎!


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お刺身のツマは食べる派です

パックの大根のツマはいったんお水で洗い水をはったボウルへ。
お刺身の脂や少しの色付きも綺麗に取れるし、
シャキッとするのでそのほうが美味しい。


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来年まで保存しておこうと思っていても
こうして何度か食べている今年漬けた梅干し。

見た目どおり果肉が少々かたいかな、ってとこですが、
でも割いてみるとまぁまぁ柔らかくてオッケーです

初めてにしては美味しく出来上がったとは思う👌(自画自賛)
昨夜は頂いた新米とどうしても食べたかった笑


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何杯でもいけそうな美味しいコシヒカリ。


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ごちそうさまでした!


*


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昨晩の満月。



秋の味覚!食欲の秋を楽しもう!

手作りでも・お店でも。和食に関する投稿を募集します!


by anartfullife | 2019-11-13 08:19 | おうちごはん | Comments(6)
急にお好み焼きが食べたくなって、強力粉で作ってみた_e0359481_14260272.jpg

今日のランチ

強力粉でお好み焼き作ってみました
食べたい!と思ったらもう頭がお好み焼きでいっぱい。。。
なのに冷凍庫にあると思った薄力粉、
先月末に使い切ってたの。がーん😨

もう、あのソースとマヨとかつお節に青のりの素敵コラボが頭中に広がる…笑

強力粉は夫がベーグル作りをするのに
割と常に封を切ってない在庫があるので、
黙って開封してしまったよ( ̄▽ ̄)

薄力粉に比べてグルテン含有量が多くて、そりゃパン作り用ですからねぇ
モチっと弾力加減はお手の物でしょう。

お好み焼きもきっと美味しいはず。

ということで。


急にお好み焼きが食べたくなって、強力粉で作ってみた_e0359481_14480422.jpg

レシピ参考👇

Cpicon 山芋不要!強力粉で作るお好み焼き♡ by おーさんちの台所

頭いっぱいに広がったコラボレーション
実現できて良かったわヽ(^。^)ノ

モチモチっとほんとに美味しく出来ました

ごちそうサマ~!


そしてデザート付き。

急にお好み焼きが食べたくなって、強力粉で作ってみた_e0359481_14260587.jpg


もらい物の文明堂の栗まんじゅうとみかん

撮るつもりなかったけど、
封開けたらとにかく栗感がとっても!だったので一枚だけ。

デザートもごちそうサマ♪

*

こちらは今朝の朝ごパン。

急にお好み焼きが食べたくなって、強力粉で作ってみた_e0359481_14255515.jpg


ブドウパンに日曜に作った紅玉と早生ふじの甘煮

いつもは食パンだったりパンドミだったりが、
たまに食べたくてブドウパン買います



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合うわ~、林檎甘煮。

アップルパイ焼くとき、レーズンを入れようか迷って
結局そのまま甘煮だけ包んで焼いたので、
これはこれでなかなかいい感じ。

一緒にヨーグルト。
サンふじ、バナナ、ブルーベリー、アーモンド

大好きなふじ林檎がようやく出回り始めました
もう柔らかいりんごは食べない(笑)
最近は季節を問わず林檎を食べられるけど、
やっぱりこの時期からのふじ林檎は最高です。

🍎🍎🍎



by anartfullife | 2019-11-12 15:14 | おうちごはん | Comments(0)

おうちサムギョプサル

おうちサムギョプサル_e0359481_19073277.jpg


今日はかな~り早い夕飯でした

まだ外あっかるーい☀
と言っても15時半…

十分早いか(笑)

夫都合でこうなりました
ナイターで夕方遅くから野球練習に行くので。
やれやれだ。

早め晩ご飯はカラダ的にも良いのでまぁいいけどね。


おうちサムギョプサル_e0359481_19081495.jpg


昨日レッスンで韓国料理

今日はその復習ではなく(笑)

サムギョプサルを久しぶりに食べたくて
三枚肉を買ってありました。

ナムル3種
ほうれん草・人参、もやし
(キムチは市販)

ニラとネギと桜海老のチヂミ

わかめスープも作ってみました
牛肉ではなくて、ほんのちょっとだけ残っていた豚肩ロースで。

全てのメニューは教室で、食材違いで以前レッスンがありました
その時のレシピを参考に👍


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はい、デリシア・ココットプレートで~

もう、フライパンでは焼きません
これで美味しく焼けて余分な脂も落ちて◎
ついでにコンロ周りは全く汚れず一石二鳥!

ただ…
三枚肉、少し厚くカットし過ぎたようで
オート調理での10分では焼きが足りなかった感じ。

写真の👆お肉の焼き色が薄いけど
このあと、またちょっとだけ焼き足しました


おうちサムギョプサル_e0359481_19170752.jpg


チヂミの焼き色も薄いなぁ…あは

ナムルに使ったごま油は、
昨日、教室で買ってきた物。

炒め用ではなくて和え用に。
生徒さんお一方からとにかくとっても香りが良くて
普通のとは違うと聞いて。

ナムルに、サムギョプサルのタレに使って
確かに香り高くて美味しかった。


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エゴマの葉、フリルレタス、タレにつけた三枚肉、ナムル3種とキムチ

クルっと巻く前に一旦スレートプレートへ。

このあと、大口開けてガブっとイッキに!
ちぎらず一口に行くのが韓国流~👌


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カリっもちッ!

タレは、お醤油とごま油、ワインビネガー(リンゴ酢がなくて)
中挽きの唐辛子(これも以前先生から購入)


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夫だけご飯

のハズが、少し私も食べてしまった笑

全部のせ。

あ、葉っぱなし。
やっぱりエゴマの葉があったほうが美味しいのね
エゴマ葉大好きだー♡

チヂミを焼いたのもエゴマ油👍


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16時半ごろ、すっかり早くなった日の入り

食後の韓国マキシムコーヒー・お砂糖ミルク入り

これも同じく教室から(笑)
普段はお砂糖全くいれないのだけど、
これは好き。

これ飲んで、夫ナイターへ。

私は食後のまったり感もなく後片付けでしたっ( ̄▽ ̄)

ごちそうさまでした!



秋の味覚!食欲の秋を楽しもう!



by anartfullife | 2019-11-05 20:33 | おうちごはん | Comments(8)